Que objetivos vai alcançar?

Reconhecer os critérios ergonómicos de cada posto de trabalho; 

Adquirir conhecimentos sobre as posturas que melhor se adequam a cada posto de trabalho;

Saber que cuidados adotar para prevenir o desenvolvimento de lesões musculoesqueléticas e lesões oculares.

O que vai aprender?

1. Conceito de ergonomia; 
   
   
2. Critérios ergonómicos: conforto músculo esquelético, conforto visual e conforto térmico;
   
   
3.  Antropometria e biomecânica; 
   
   
4. Estudo do posto de trabalho; 
   
   
5. Boas práticas para melhorar a postura.
   
   

Para quem é esta formação?